pic_00_1.jpg

Veränderung erleben

Wie wichtig es für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist, positive Gedanken zu denken und die allgegenwärtigen negativen Gedanken zu meiden, ist inzwischen allgemein bekannt. 
Doch es braucht mehr als positives Denken, um nachhaltig etwas im Leben zu verändern.
Warum ist das so? Weil die scheinbar getrennten Abteilungen Bewusstsein und Unterbewusstsein mehr voneinander abhängen, als wir glauben. 
Diese Erkenntnis nutze ich in meiner Arbeit, um Dich in deinem Veränderungsprozess zu begleiten.
 

Über mich

Brigitte Hollenstein Mentalcoaching Dornbirn, Vorarlberg

Ich bin Brigitte Hollenstein.
Als Mentalcoach und PSYCH-K® Begleiter unterstütze ich Dich gerne dabei, von Dir gewünschte Veränderungen in deinem Leben zu realisieren. 

Dabei ist mir wichtig, Dir bewusst zu machen, dass DU der Schöpfer Deiner Wirklichkeit bist. Wir sind unseren selbstlimitierenden  Überzeugungen und Gewohnheiten nicht hilflos ausgeliefert, sondern können  diese Schritt für Schritt transformieren und so den 
Weg in ein selbstbestimmtes, freudiges Leben gehen. Ich sehe meine Rolle als Dein Begleiter in diesem sehr persönlichen Prozess.

Mein Weg:
Seit jeher galt mein Interesse den Sinnfragen, der Psychologie und einer gesunden Ernährung.
Meine persönliche Entwicklung hat mich zu folgendem Ausbildungsweg geführt:
 

2004 – 2006 Ärztliche geprüfte Gesundheitsberaterin.
2015 – 2018 Universitätslehrgang Akademischer Mentalcoach und Ausbildung zur Diplomierten Lebens- und Sozialberaterin.
2020 Ausbildung zum PSYCH-K® Begleiter.

2019 habe ich meine Praxis als Mentalcoach und PSYCH-K® Begleiter in Dornbirn eröffnet und freue mich über jede Einzelne,
jeden Einzelnen, der den Weg zu mir findet und mir sein Vertrauen schenkt.

Was ich anbiete:
Einzelcoaching und PSYCH-K® Begleitung, kostenloses Informationsgespräch.
Preis auf Anfrage.

 

Mentalcoaching

Tagtäglich erschaffen wir, bewusst oder unbewusst, eine Vielzahl an Gedanken und Bilder in unserem Kopf, die bestimmen, wie wir uns fühlen und verhalten. Gedanken und Vorstellungen haben also einen großen Einfluss auf unser Leben und damit auf unser Wohlbefinden.
 

Im Mentalcoaching erleben wir, dass wir unser Denken und Vorstellen erweitern und verändern können. Mit kognitiven Methoden und Imaginationen ausgerüstet, bist Du besser in der Lage deine Ziele zu erreichen oder ein aktuelles Problem zu bewältigen. Ich unterstütze Dich beim Erreichen eines zusammen ausgearbeiteten Coachingziels. Deine aktive Mitarbeit ist dabei eine wesentliche Erfolgskomponente.

Welche Themen können Anlass für ein Mentalcoaching sein?


Der Wunsch nach mehr Umsetzungskraft und Durchhaltevermögen (z.B. beim Ablegen alter Gewohnheiten und der Umstellung auf eine gesundheitsfördernde Lebens- und Ernährungsweise).

Alles was uns belastet und uns daran hindert, den Herausforderungen unseres Lebens zu begegnen.
Dazu gehören Stress im Beruf oder in persönlichen Beziehungen, Unsicherheiten, Ängste, Ziellosigkeit u.v.m.
 

Praxis Brigitte Hollenstein Mentalcoaching Dornbirn, Vorarlberg, Österreich
 
PSYCH-K - Free Your Mind
Veränderungen erleben mit PSYCH-K

​Selbstbegrenzende Überzeugungen, die wir im Laufe unseres Lebens im Unterbewusstsein gespeichert haben, können von uns gewünschte Veränderungen blockieren. 
 

PSYCH-K® ist eine ganzheitliche Methode aus der energetischen Psychologie, welche uns die Möglichkeit bietet, solche selbst-sabotierenden Überzeugungen sanft und höchst wirksam zu verändern. 

PSYCH-K® basiert dabei vorwiegend auf Techniken zur Integration der Gehirnhälften, die aus der Split-Brain-Forschung stammen. Unsere Ziele werden mit Hilfe sogenannter Balancen an unser Unterbewusstsein vermittelt. 

Dabei geht PSYCH-K® weit über positives Denken, Affirmationen oder Willenskraft hinaus.

Ich begleite Dich in diesem Prozess, der dir die Chance bietet,  Dein Leben bewusst zu gestalten und Dein ganzes Potential zu entfalten.

 

Kontakt

Brigitte Hollenstein

Steinebach 13, 6850 Dornbirn

Vorarlberg, Österreich


Telefon +43 664 73091000

brigitte@veraenderung-erleben.at

Termine nach Vereinbarung

Standort Steinebach Dornbirn, Vorarlberg